Yoga Nieuws

Nieuws

Yoga Zwolle deelde een foto
28-01-2019, 13:47
Vanaf woensdag weer kinderyoga! Yoga Zwolle biedt kinderyoga aan voor kinderen tussen 4 en 12 jaar. Op 30 januari starten we met nieuwe cursussen! Spelenderwijs leert je kind zichzelf en de oefeningen kennen. Yoga helpt enorm bij het laten groeien van zelfvertrouwen en zelfbewustzijn. En daar heb je écht heel je leven wat aan. Meer informatie via: https://www.yogazwolle.nl/yoga/kinderyoga/

Yoga Zwolle deelde een foto
13-01-2019, 12:20
Ben je al ingeschreven? Het nieuwe programma met cursussen van 10 weken start op 21 januari. Doe je (weer) mee? Wil je liever eerst proberen of yoga wat voor je is? Of een andere vorm van yoga ontdekken? Meld je dan aan voor een van onze proeflessen in de week van 14 januari! Programma & aanmelden https://www.yogazwolle.nl/cursus-overzicht/ Proeflessen & aanmelden https://www.yogazwolle.nl/over-ons/proeflessen/

Yoga Zwolle deelde een foto
12-01-2019, 11:00
Nieuwe mindfulness training (MBSR) start op 30 januari! Ontspannen blijven in uitdagende en stressvolle omstandigheden lukt lang niet altijd vanzelf. Leer hoe je, ook in moeilijke omstandigheden, vriendelijk kunt zijn voor jezelf en anderen. Hoe je kalm kunt blijven als het om je heen onrustig is. Gun jezelf deze training waar je nog héél lang wat aan hebt. Op 16 januari kun je meedoen aan een proefles. Onze originele MBSR-training leert je om aandacht te geven aan jezelf en aan het huidige moment. Zo oefen je invloed uit op je gevoel van welzijn en je gezondheid. De training bestaat uit acht wekelijkse sessies van 2,5 uur en een zaterdag van 10.00 tot 15.00 uur. Informatie & aanmelden https://www.mindfulnessinzwolle.nl/

Yoga Zwolle deelde een foto
09-01-2019, 13:30
Volgende week volop proeflessen! Weet je nog niet welke vorm van yoga bij jou past? Wil je kennismaken met mindfulness? Of een nieuwe yogavorm proberen? Het kan allemaal in onze proeflessenweek. Alle yogavormen die we bieden kun je van 14 januari tot en met 18 januari komen ervaren. Er is voor iedereen een geschikte yogavorm. Je bent van harte welkom! Informatie & aanmelden https://www.yogazwolle.nl/over-ons/proeflessen/

Yoga Zwolle deelde een foto
07-01-2019, 18:30
Mannen opgelet! Op 11 januari starten we weer met een cursus mannenyoga. Onze yogainstructeur Ruud zal je op nuchtere wijze laten voelen welke kracht je met yoga kunt opbouwen. Zowel lichamelijk als geestelijk. Wees niet bang voor zweverig gedoe. Deze vorm van yoga is down-to-earth en fysiek uitdagend! Informatie & aanmelden https://www.yogazwolle.nl/yoga/yoga-voor-mannen/

Yoga Zwolle deelde een foto
06-01-2019, 11:32
Vanaf morgen starten onze nieuwe cursussen zwangerschapsyoga! Een ontspannen mama is een ontspannen baby. Dat is niet alleen een oude kraamwijsheid. We horen het ook terug van mama's die yoga hebben beoefend tijdens hun zwangerschap. Brengt 2019 jou een kleintje? Wil je je zwangerschap ontspannen beleven en met rust en vertrouwen je bevalling tegemoet zien? Ervaar dan wat yoga voor je kan doen. Informatie & aanmelden: https://www.yogazwolle.nl/zwangerschapsyoga/

Yoga Zwolle deelde een link
21-12-2018, 15:16
Zet jezelf op de agenda! Heb jij deze decembermaand genoeg ruimte voor jezelf? Of vlieg je door de maand en kijk je uit naar het moment dat je kunt neerploffen op de bank? Hoe de laatste dagen van 2018 er voor jou ook uitzien: ik hoop dat je eigen rust er een plekje in krijgt. Zo niet dit jaar, dan toch volgend jaar! In de nieuwsbrief zetten we ons nieuwe programma voor begin 2019 op een rijtje. https://mailchi.mp/2ca5a5b8d4c9/nieuwsbrief-yoga-zwolle-september-1287101 Zien we je binnenkort? Voor nu wens ik je vast mooie feestdagen met veel warmte en voldoende rust voor jezelf. Warme yogagroet, Carolyn

Yoga Zwolle deelde een foto
10-12-2018, 20:56
Daar word je vrolijk van! Morgenavond hebben we nog een paar matjes vrij voor een heel bijzondere workshop Prana Flow Yoga. De internationaal bekende yogadocent Rob Hess neemt je mee in deze vloeiende vorm van yoga die klassieke houdingen op creatieve en energieke wijze combineert. Echt een aanrader voor iedereen die de basishoudingen van yoga kent en zijn of haar practice wil verdiepen. De prijs bedraagt € 25,00. De workshop start om 20.15 uur. Info & aanmelden: https://www.yogazwolle.nl/workshops/power-yoga-workshop/

Yoga Zwolle deelde een status
06-11-2018, 13:31

Yoga Zwolle deelde een foto
11-10-2018, 12:35
Een kleintje onderweg? Van harte gefeliciteerd!! Wist je dat we op 5, 7 en 9 november weer starten met nieuwe cursussen zwangerschapsyoga? Gun jezelf deze momenten van ontspanning die je helpen voorbereiden op de bevalling. We wensen je een ontspannen zwangerschap! Inschrijven en meer informatie: https://www.yogazwolle.nl/zwangerschapsyoga/ **Actie** Schrijf je je in vóór 20 oktober? Dan mag je na je bevalling voor € 75,00 meedoen aan 10 'gewone' yogalessen.

Yoga Zwolle deelde een foto
10-10-2018, 12:51
Speciale workshop! Op 16 oktober kun je meedoen aan een workshop van de internationaal bekende yogaleraar Rob Hess. Er zijn nog enkele plekken vrij. De Prana Flow Yoga-les van Rob gaat over het integreren van levensenergie (prana) in je yoga-beoefening. Rob deelt zijn kennis op een vrolijke manier en spoort je aan om vooral veel plezier in yoga te hebben. Dit is iets wat je gewoon eens moet ervaren! Kosten van de workshop € 25,00. Aanmelden en meer informatie via deze link: https://www.yogazwolle.nl/workshops/power-yoga-workshop/

Yoga Zwolle deelde een foto
16-07-2018, 19:48
Compassietraining Heb jij een MBSR-training gevolgd en heb je behoefte aan extra oefening en/of verdieping? Kijk dan naar onze nieuwe Compassietraining. Een achtweekse training waarbij je oefent in groepsverband. Echt een aanrader als je de opgebouwde vaardigheden uit de MBSR-training wilt blijven onderhouden! Meer info en aanmelden https://www.mindfulnessinzwolle.nl/mindfulness-en-vervolg

Yoga Zwolle deelde een foto
10-07-2018, 19:56
Zwanger in de zomer Yoga Zwolle heeft dit jaar op 6, 13, 20, 27 augustus een verkorte zwangerschapscursus met fijne oefeningen voor jou en je kindje in de koele studio met airco. Vóór de bevalling zijn er 4 lessen van anderhalf uur. Na de bevalling is er een babymassageles, een moederyoga-fitles voor herstel en twee yogalessen of mindfulness naar keuze. Aanmelden en info: https://www.yogazwolle.nl/zwangerschapsyoga/ Beval jij ruim na de zomer? Kijk dan hier voor de andere cursussen: https://www.yogazwolle.nl/zwangerschapsyoga/

Yoga Zwolle deelde een foto
30-06-2018, 13:14
Geslaagd voor de opleiding tot Yin Yoga docent aan de Nieuwe Yogaschool Amsterdam! Dit betekent dat Yin Yoga vanaf deze zomer bij Yoga Zwolle wordt aangeboden tijdens de zomercursus op dinsdagavond, en vanaf september op maandagochtend, donderdagavond en vrijdagavond. Zie voor meer informatie www.yogazwolle.nl

Yoga Zwolle deelde een foto
28-06-2018, 14:37
Wat doe jij na de zomer? Je hebt je hoofd nu waarschijnlijk op standje 'vakantie' staan. Maar na de vakantie gaat alles gewoon verder. Je werk, je huishouden en andere verplichtingen... Houd je in je drukke planning ook rekening met jezelf? Bijvoorbeeld door je vast aan te melden voor de proeflessenweek of de het nazomerprogramma van Yoga Zwolle? Bekijk het aanbod hier https://www.yogazwolle.nl/cursus-overzicht/ We wensen je een heerlijke vakantie en zien je graag (weer) bij Yoga Zwolle als je vakantie is afgelopen!

Yoga Zwolle deelde een foto
26-06-2018, 14:14
No sweat! In de zomer gaat Yoga Zwolle gewoon door met ontspannende yogalessen. We hebben in augustus en september een Zomercursus waar je je nu al voor kunt opgeven. Met o.a. - Yin yoga op dinsdag 19:00 uur - Powerflow yoga op dinsdag 20:15 uur - Hatha yoga op woensdag 20:15 Bekijk het hele programma op https://www.yogazwolle.nl/cursus-overzicht/ Een knipkaart voor 5 Zomerlessen naar keuze kost € 55,00.

Yoga Zwolle deelde een foto
19-06-2018, 09:47
Eet jezelf en je kleine gezond Op woensdag 27 juni 10:00 uur geeft Tamara Rossingh een lezing over eten tijdens zwangerschap en borstvoeding. Vooral vrouwen die vegetarisch eten willen graag weten of ze iets extra's nodig hebben. Kom naar deze lezing en leer hoe voeding jou en je kindje het meeste geeft. Meer info en aanmelden https://www.tamarasvoedingsadvies.nl/voorlichtingen

Yoga Zwolle deelde een foto
18-06-2018, 07:58
Buitenkansje! Deze hele bijzondere workshop op 26 juni van de internationaal bekende yogadocent uit de VS: Rob Hess. Zijn Prana Flow Yoga-lessen staan bekend om het vloeiende karakter, waarbij klassieke houdingen op een creatieve manier met elkaar worden verbonden. Rob brengt het over met plezier en humor en heeft veel aandacht voor persoonlijke aanwijzingen en correcties. Kom je het beleven? Meer informatie en aanmelden https://www.yogazwolle.nl/workshops/power-yoga-workshop/

Yoga Zwolle deelde een foto
05-06-2018, 11:52
Oefening baart kunst Op zaterdag 9 juni organiseren we een Mindfulness Oefendag van 10.00 tot 16.00 uur. Als je weleens mediteert of op andere wijze mindfulness beoefent weet je: stil zijn is geen makkie. Hoe stiller je bent, hoe drukker het soms wordt in je hoofd. Maar oefening baart écht kunst. Zeker als je dat samen doet. Daarom nodigen we je van harte uit voor onze Mindfulness Oefendag op 9 juni. Aanmelden en meer info op: https://www.mindfulnessinzwolle.nl/mindfulness-en-vervolg


Yoga vormen

Top