Workshops
  • _VLO1754yoganidrasidefoto1.jpg
  • _VLO1740yoganidraslidefoto2.jpg
  • _VLO1709yoganidraslidefoto3.jpg

 

Yoga Nidra voor docenten

In 2017 heeft Carolyn van de Wijngaert met een team van gekwalificeerder Satyananda yoga teachers, trainingen gegeven aan erkende yogadocenten in de specifieke Yoga Nidra ontspanningstechniek. Yoga Nidra komt oorspronkelijk uit de rijke Satyananda Yoga traditie van de Bihar School of Yoga in India.

De naam Yoga Nidra wordt tegenwoordig veelvuldig gebruikt, terwijl het dikwijls niet gaat om deze specifieke Satyananda techniek (door Swami Satyananda Saraswati ontwikkeld).  Ben je een gediplomeerd yogadocent en wil je graag deze yoga nidra techniek tot in de puntjes leren, meld je dan aan voor informatie of deelname aan deze unieke serie workshops, speciaal voor yogadocenten. Wil je informatie over de inhoud van het trainingsprogramma, stuur een e-mail naar info@yogazwolle.nl.

Wat is yoga nidra?

Yoga Nidra is een diepgaande systematische methode voor een complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning. Het begrip Yoga Nidra komt uit het Sanskriet en bestaat uit twee woorden: yoga betekent verbinding en éénpuntige concentratie en nidra betekent slaap. Tijdens de beoefening van yoga nidra lijkt het alsof men slaapt, maar het effect werkt door op de diepere lagen van het bewustzijn en onderbewustzijn. Men bevindt zich op de grens tussen waken en slapen.

Met Yoga Nidra bereikt men een diepe staat van ontspanning door met de aandacht naar binnen te keren, los te zijn van de prikkels die van buiten naar binnenkomen. Als het bewustzijn wordt gescheiden van externe prikkels en van slaap, wordt het enorm krachtig en kan het worden ingezet voor vele doeleinden, zoals bijvoorbeeld om de  geheugenscapaciiteit uit te breiden, kennis en creativiteit te vergroten en om je persoonlijkheid of karaktereigenschappen te verbeteren.

Data en locatie serie workshops yoga nidra voor docenten

Locatie: Studio Yoga Zwolle, Rijnlaan 25, 8032 JZ Zwolle

Data: vrijdag 16 februari, vrijdag 2 maart, vrijdag 16 maart, vrijdag 30 maart, vrijdag 13 april 2018
(volgende serie van 5 workshops start in mei 2018: data binnenkort bekend)

Lestijd: 10:00 tot 15:00 uur

Kosten; € 550,00, inclusief biologisch vegetarische lunch en syllabus met achtergrondinformatie en theorie

 


 Ja
 Nee
 Ja
 Nee
 
Top