Lachmeditatie

Op vrijdag 3 november om 20.30 uur wordt in Studio Yoga Zwolle een lachmeditatie georganiseerd onder leiding van Jan Gommans:

"Na een vrolijke warming-up komen we met elkaar terecht in het gebied van de slappe lach, een lach die helemaal nergens over gaat. Door jezelf toe te staan om zomaar voluit te lachen, ervaar je hoe bevrijdend dat is. Door helemaal op te gaan in het lachen, stopt het denken vanzelf. En dat werkt zeer ontspannend, als een soort innerlijke douche."

Tijd: 20.30 - 22.00 uur.

Deelname kost € 15,-.

Meedoen? 


Bel met 06-25518816 (Jan Gommans), stuur een mailtje naar info@lachmeditatie.nl, of gebruik onderstaand formulier.

Meer info vind je op www.lachmeditatie.nl.

Cursisten van Studio Yoga Zwolle kunnen zich ook inschrijven via de intekenlijst in de studio.


 
Top